キレない子どもを育てる野菜の重ね煮

こんにちは！

「社内で使えるママ」を目指す

仕事復帰応援アドバイザーの池永良恵です！

カッとなってキレない乳幼児を育てる

「野菜の重ね煮」の紹介です。

野菜の重ね煮

（最近はレベルアップしてたんぱく質も入れてますよ♫*\(^o^)/*）

鍋底に塩、キノコ、玉ねぎ、人参、塩の順で入れる。蓋をして弱火で40分程度。出来上がり。

2015.２月から作り続けている

野菜の重ね煮。

丸1年、我が家の冷蔵庫から

欠かせない一品になりました。

そのまま食べてOK。

味付けしてもOK。

スープ、サラダ、混ぜ御飯、ホットケーキ、

離乳食、雑炊、なんでも使える

素晴らしい一品！

（離乳食に使うときは、つぶしたり刻んだり、箸で小さく切ったりするとOK！）

お気に入りは

重ね煮に

砂糖➕顆粒だし⇨まぜまぜなじませる

そしてマヨネーズ入れてまぜまぜする

野菜のマヨ和え。

最近はカレーやポテトサラダ、

味噌汁の具材にするのが我が家の流行。

とにかく、時短簡単、長持ち、栄養価高い

と乳児ママやワーキングマザーに

かなりオススメなので、

1度作ってみてください*(^o^)/*