第6ステップ シナジーを創り出す
シナジーを創り出す
①相手と自分の違う部分をあげられる
②相手と自分の違う部分が気にくわない
③相手と自分の違う部分を面白がる
または興味深いと思える
あなたは
どの番号に当てはまりますか？
③の状態を創り出そうということが、
第6ステップなのです。
そのために何をするか またお話ししますね。ら
第5ステップ 理解して理解される
理解して理解される
相手の聴きたいことはなんだろう
相手が求めることはなんだろう
と思いを巡らせることが、理解することです。
聴きたいことが話してもらえる
求めることを出してもらえる
そうすることで、
相手は「自分のことを理解してもらってる！」
と感激します。
「わざわざ相手のことなんか考えたくない！」
「夫婦なんだから、
分かり合えて当然でしょ！」
という方には、
わかりにくい理論だと思います。
大片付け。
家の大片付けで、
疲弊している夫婦です（笑）
どうしても殺伐となってしまい、
頭の中がグシャグシャになっています…。
そんなときこそ。
できるだけ「ありがとう」と言ったり、
好きなものを買っていったり、
していますσ(^_^;)
それでもドタバタ…σ(^_^;)
あと少し頑張るぞ！*\(^o^)/*
幸せな時間を共有しよう
楽しいことをしよう♫
春がやってきました。
・花見をしよう
・外出できなくても家の中でお花見パーティをしよう
・菜の花を見に行こう
・桜の塩漬けをつかってお料理やスイーツをつくろう
…いろいろなことを夫婦で共有することが、
幸せな時間づくりにつながっていきます。
日常は忙しく、
アイデアはどんどん消えてしまうので、
手帳に書き込んでいくことをオススメします♫*\(^o^)/*
時間をかけて聴く
人の話をよく聴く
心から聴く
時間を使ってでも聞く
結局、信頼関係を結ぶには
聴くしかないのです。
それが見知らぬ人であっても、
家族であっても。
「時間をかけて聞いてくれた」という思いが、
あなたの信頼につながります。
目の前の人のために時間を使いましょう。
五分でも、コーピング！
忙しいという字が、
「心を亡くす」と書くように、
時間やノルマに追われると、
心が荒んでいくことを感じます。
「心に余裕をもちましょう」
と言ってもそんなこと簡単ではない。
そういったときに
コーピングを五分でも行うことが大事です。
まずは自分の心のケアを自分で行う。
心を満タンにする。
それからでないと、
人のお世話なんてできません。
人のお世話が辛くなってしまいます。
心地よく、人の役に立つためには、
自分の心を満タンにする
コーピングをぜひやってください。
五分でもいいです！！
第4ステップ Win-Win 互いに幸せになる法則
【Win-Winの法則】
互いに幸せになる法則が必ずある
それを探し出すのが、
第4ステップです。
多くの乳幼児の夫婦と関わってきた
夫婦パートナーシップコーディネーター
だからこそ、
あなたの悩みの案件について、
どのように対処すれば、
夫婦で互いに幸せになるのか。
それをカウンセリングの中で
見つけていきます。
