おはようございます！仕事復帰応援アドバイザー朝4時起きの池永良恵です！朝4時起きがどうしてできるのか。朝4時起きを可能にする呪文「いい人生、いい1日。 今日をいい1日にする！」と布団の中の自分に唱える。正直、朝、起きるのが辛い時もあります。（⬆︎…